Superfit und einfach schön : so fühlst du dich rundum gut.
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asamedien, [3394487].
Ich finde der Autorin ist dieses Buch sehr gelungen. Besonders für Jugendliche, die gerade erst in die Pubertät kommen und oft Probleme mit ihrem Äußeren haben, ist es ein sehr interessanter Ratgeber und fast jedes Thema (Sport, Ernährung, Körperpflege usw.) wird angesprochen. Dazu werden auch oft verschiedene Begriffe erklärt, die man zwar immer hört, aber nicht genau weiß, worum es sich dabei eigentlich handelt. Da Ernährung gerade in der heutigen Zeit eine wichtige Rolle spielt, gibt es hier u.A. viele Tipps, ein paar einfache Rezepte und eine Kalorientabelle. Doch was ich persönlich auch noch sehr gut finde ist, dass sich die Autorin (wenn auch nicht so ausführlich) mit den Themen Drogen, Rassismus und Sekten beschäftigt. Wichtige Fragen, die immer wieder aufkommen, werden behandelt. Das Buch ist durch viele Zeichnungen auch recht witzig gestaltet und es lässt sich gut lesen. Ich empfehle es jedem weiter, der mal ein etwas anderes Aufklärungsbuch" lesen möchte. Pappe.

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Von Händler/Antiquariat, Bücherinsel123.
Wie man sich fit und schön fühlt, verrät dieser Ratgeber. er gibt Tipps rund um interessante Sportarten, gesunde Ernährung, Körperpflege und Kosmetik, aber auch Ratschläge zur Stärkung der Persönlichkeit. Kurz: das ganz persönliche Fitnessprogramm für Körper und Seele. Gebundene Ausgabe, Label: Loewe Verlag, Loewe Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1999, Studio: Loewe Verlag, Verkaufsrang: 2296948.

Von Händler/Antiquariat, getbooks GmbH [55883480], Idstein, HE, Germany.
289 Seiten Gepflegtes ehemaliges Bibliothek***emplar mit den üblichen Kennzeichnungen (z.B. Barcode und Inventarisierungsnummer); in der Regel foliiert (Umschlag aus selbstklebender Folie). Zustand unter Berücksichtigung des Alters gut. Tagesaktueller, sicherer und weltweiter Versand. Wir liefern grundsätzlich mit beiliegender Rechnung. 202867.01 Sprache: de Gewicht in Gramm: 422.

Von Händler/Antiquariat, getbooks GmbH, 65510 Idstein.
Gebundene Ausgabe 289 Seiten Gebundene Ausgabe Gepflegtes ehemaliges Bibliotheksexemplar mit den üblichen Kennzeichnungen (z.B. Barcode und Inventarisierungsnummer); in der Regel foliiert (Umschlag aus selbstklebender Folie). Zustand unter Berücksichtigung des Alters gut. Tagesaktueller, sicherer und weltweiter Versand. Wir liefern grundsätzlich mit beiliegender Rechnung. 202867.01 Gesundheit & Medizin / Wellness & Beauty / Kategorien / Kategorien, 3, 2014-09-19.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Daniel Viertel, 65582 Diez.
1. Aufl. Pp. 289 S. ; 21 cm Pappband in gutem Zustand 22739 ISBN 9783785531990 Fitness ; Ratgeber ; Jugendsachbuch; Körperpflege ; Ratgeber ; Jugendsachbuch, Kinder- und Jugendliteratur, Medizin, Sport, Spiele, 3, 2020-11-13.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Daniel Viertel, 65582 Diez.
1. Aufl. Pp. 289 S. ; 21 cm Pappband Gut erhaltenes Buch, kaum Gebrauchsspuren 5592 ISBN 9783785531990 Fitness ; Ratgeber ; Jugendsachbuch; Körperpflege ; Ratgeber ; Jugendsachbuch, Kinder- und Jugendliteratur, Medizin, Sport, Spiele, 3, 2019-05-29.

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