Asthma einfach wegatmen: Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden
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Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Weg ist, um Asthma loszuwerden. Patrick McKeown konnte damit nicht nur sich selbst von Atembeschwerden befreien, sondern auch Tausende Patienten. In seinem Buch erklärt er die Grundlagen der Methode und liefert zahlreiche Übungen, die dabei helfen, sich das Überatmen ab- und richtiges Atmen anzugewöhnen. Damit lassen sich Husten, Keuchen und Atemlosigkeit verringern, die Nase verstopft nicht mehr, Leistungsfähigkeit und Schlafqualität verbessern sich und Schnarchen wird deutlich reduziert. Zusätzlich zeigt er, wie man Atemwegserkrankungen durch Sport, Ernährung und Schlaf vorbeugen kann. Kleine Lebensstiländerungen und richtiges Atmen verbessern so die Gesamtgesundheit. Kindle Ausgabe, Label: Riva, Riva, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-10-14, Freigegeben: 2019-10-14, Studio: Riva.

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Asthma ohne Medikamente behandeln – geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankungen an ihrer Wurzel zu bekämpfen und loszuwerden. Der Asthmaexperte Patrick McKeown führt Sie in die Grundlagen der Technik ein und zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie sich das Überatmen ab- und richtiges Atmen angewöhnen. So können Sie nicht nur Husten, Keuchen, Atemlosigkeit und Schnarchen reduzieren, sondern auch Asthmaanfälle vermeiden oder lindern. Zusätzliche Tipps helfen Ihnen, Ihren Lebensstil durch genügend Bewegung und Schlaf sowie die richtige Ernährung zu optimieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich dauerhaft von Atembeschwerden zu befreien.

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Asthma einfach wegatmen: Asthma ohne Medikamente behandeln - geht das Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankungen an ihrer Wurzel zu bekämpfen und loszuwerden. Der Asthmaexperte Patrick McKeown führt Sie in die Grundlagen der Technik ein und zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie sich das Überatmen ab- und richtiges Atmen angewöhnen. So können Sie nicht nur Husten, Keuchen, Atemlosigkeit und Schnarchen reduzieren, sondern auch Asthmaanfälle vermeiden oder lindern. Zusätzliche Tipps helfen Ihnen, Ihren Lebensstil durch genügend Bewegung und Schlaf sowie die richtige Ernährung zu optimieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich dauerhaft von Atembeschwerden zu befreien. Ebook.

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Neuware - Von den Grundlagen der Notenschrift und der Musiktheorie über den richtigen Ansatz, die Spieltechnik und die musikalische Praxis bis hin zur Pflege der Trompete: dieses umfassende Lehrwerk behandelt alle wichtigen Themen leicht verständlich und didaktisch aufeinander aufbauend und ist damit ideal geeignet für Trompetenschüler aller Stufen. Einen Schwerpunkt des Buches bildet die musikalische Praxis. Mit zahlreichen Übungen und vielen Spielstücken aus allen Musikrichtungen bleibt die Motivation zum Üben stets erhalten und das Trompetenspiel wird zur faszinierenden musikalischen Entdeckungsreise. 173 pp. Deutsch.

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Das neue Standardwerk für Trompeter! Buch, Spiralbindung.

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2009, Spiralhefter, Neuware, 715g, 176.

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