Low Fat 30. Wie koche ich meinen Mann schlank? Mit 70 Erfolgsrezepten.
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"Ein Mann ohne Bauch ist ein Krüppel!" Für alle Frauen, die diese Ausrede nicht mehr hören und die Rettungsringe in der Mitte ihres Angetrauten nicht mehr sehen können, gibt es jetzt die erfolgreiche Low-Fett-30-Diät speziell für ihren Liebsten. Mit raffinierten Rezepten und Portionen zum satt essen macht sie den Männern das Abnehmen schmackhaft. Auf unterhaltsame Weise verraten die Autorinnen, wie der Göttergatte oder Dauerverlobte durch Gerichte mit einem Fettanteil von maximal 30% der Gesamtkalorien (deshalb Low Fett 30), die langfristige Umstellung seiner zweifelhaften Essgewohnheiten und durch ein erträgliches Maß an Bewegung seine überflüssigen Pfunde los wird und seine gute Laune behält. Also ran an seinen Waschbärbauch! Und das heißt zunächst mal Überzeugungsarbeit, aber Gabi Schierz und Gabi Vallenthin haben die richtigen Strategien auf Lager. Es folgen Tipps, die ihn richtig auf Trab bringen, und Infos zu typischen Risikofaktoren im Alltag. Im Anhang findet man außerdem eine Tabelle, die auf einen Blick zeigt, welche Lebensmittel erlaubt sind und wieviel Prozent Fett sie enthalten. Im Rezeptteil bietet Wie koche ich meinen Mann schlank? tolle Frühstücksideen und Snacks, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch oder vegetarisch, Süßspeisen und Desserts. Ein Low-Fett-30-Tag schmeckt so: morgens Bagel mit Schinkencreme, mittags Rouladen lombardische Art, zum Kaffee Günthers liebsten Käsekuchen und abends pikanten Kartoffelschmarrn. Schade, dass die Fotos etwas fad sind, doch die Herren der Schöpfung dürfte das kaum stören. Die interessiert ja vor allem, was auf ihrem Teller zu sehen ist, und dafür hat dieses etwas andere Kochbuch viel zu bieten. Also nicht auf ein Wunder warten, sondern den Liebsten sich einfach schlank essen lassen. --Dagmar Rosenberger, Gebundene Ausgabe, Label: Falken, Falken, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2001, Studio: Falken, Verkaufsrang: 603134.

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"Ein Mann ohne Bauch ist ein Krüppel!" Für alle Frauen, die diese Ausrede nicht mehr hören und die Rettungsringe in der Mitte ihres Angetrauten nicht mehr sehen können, gibt es jetzt die erfolgreiche Low-Fett-30-Diät speziell für ihren Liebsten. Mit raffinierten Rezepten und Portionen zum satt essen macht sie den Männern das Abnehmen schmackhaft. Auf unterhaltsame Weise verraten die Autorinnen, wie der Göttergatte oder Dauerverlobte durch Gerichte mit einem Fettanteil von maximal 30% der Gesamtkalorien (deshalb Low Fett 30), die langfristige Umstellung seiner zweifelhaften Essgewohnheiten und durch ein erträgliches Maß an Bewegung seine überflüssigen Pfunde los wird und seine gute Laune behält. Also ran an seinen Waschbärbauch! Und das heißt zunächst mal Überzeugungsarbeit, aber Gabi Schierz und Gabi Vallenthin haben die richtigen Strategien auf Lager. Es folgen Tipps, die ihn richtig auf Trab bringen, und Infos zu typischen Risikofaktoren im Alltag. Im Anhang findet man außerdem eine Tabelle, die auf einen Blick zeigt, welche Lebensmittel erlaubt sind und wieviel Prozent Fett sie enthalten. Im Rezeptteil bietet Wie koche ich meinen Mann schlank? tolle Frühstücksideen und Snacks, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch oder vegetarisch, Süßspeisen und Desserts. Ein Low-Fett-30-Tag schmeckt so: morgens Bagel mit Schinkencreme, mittags Rouladen lombardische Art, zum Kaffee Günthers liebsten Käsekuchen und abends pikanten Kartoffelschmarrn. Schade, dass die Fotos etwas fad sind, doch die Herren der Schöpfung dürfte das kaum stören. Die interessiert ja vor allem, was auf ihrem Teller zu sehen ist, und dafür hat dieses etwas andere Kochbuch viel zu bieten. Also nicht auf ein Wunder warten, sondern den Liebsten sich einfach schlank essen lassen. --Dagmar Rosenberger, Gebundene Ausgabe, Label: Falken, Falken, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2001, Studio: Falken, Verkaufsrang: 603134.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Daniel Viertel, 65549 Limburg an der Lahn.
Orig.-Ausg., 1. Aufl. kart. 473 S. ; 19 cm Kartoniert Exemplar in TOP Zustand Neuwertig ! Stempel auf Buchblock k9186 ISBN 9783442165834 Hauswirtschaft und Familienleben, gebraucht; sehr gut.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Daniel Viertel, 65549 Limburg an der Lahn.
Orig.-Ausg., 1. Aufl. kart. 473 S. ; 19 cm Kartoniert Exemplar in gutem Zustand Taschenbuch K2399 ISBN 9783442165834 Hauswirtschaft und Familienleben, gebraucht; sehr gut.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel [8723511], Limburg an der Lahn, HE, Germany.
473 S. ; 19 cm Exemplar in TOP Zustand Neuwertig ! Stempel auf Buchblock k9186 ISBN 9783442165834 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 459.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Daniel Viertel, 65549 Limburg an der Lahn.
Orig.-Ausg., 1. Aufl. 473 S. ; 19 cm kart. Exemplar in gutem zustand Taschenbuch k6274 ISBN 9783442165834 Versand D: 1,99 EUR Hauswirtschaft und Familienleben.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel [8723511], Limburg an der Lahn, HE, Germany.
473 S. ; 19 cm in gutem Zustand k11909 ISBN 9783442165834 Sprache: de Gewicht in Gramm: 455.

Von Händler/Antiquariat, Ulrich Andrös und Patricia Vinan Rey GbR [56535767], Tiefenbach, ., Germany.
127 Seiten Sehr guter Zustand Sprache: de Gewicht in Gramm: 449.

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Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Neuenhagen, D, Germany.
481 Gramm.