Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -
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Ruhe, Klarheit, Gelassenheit im oft stressigen Alltagsleben zu finden und in der Stille tiefe Weisheiten zu erkennen - wer wünscht sich das nicht? Die erfahrene Meditationslehrerin Renate Seifarth begleitet in diesem Buch auf einem Retreat zu Hause. In sieben Schritten führt sie durch die wichtigsten Themen und gibt Hilfestellungen für mögliche Hindernisse. Ein wunderbares Buch für alle, die ernsthaft meditieren lernen möchten, aber auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten. Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen, Renate Seifarth, 21.0 x 15.5 x 1.0 cm, Buch.

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Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat - ab 7.99 € als Taschenbuch: Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,.

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Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat - ab 5.99 € als epub eBook: Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,.

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*Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat -* - Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation / epub eBook für 5.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit, und, Fitness.

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Meditieren zu Hause - Anleitungen für ein achtsames Retreat - - Mit Download-Link zu geführten Meditationen (70 Minuten). Anleitung mit Schwerpunkt auf Vipassana und Metta-Meditation: ab 5.99 €.