Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe .
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9783813803150 - Rosenberg, Kerstin Dores: Das Ayurveda-Ernährungsbuch. Essen nach Gottes Plan.
Rosenberg, Kerstin Dores

Das Ayurveda-Ernährungsbuch. Essen nach Gottes Plan. (1994)

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219 Seiten, Farbfotos, Inhaltsverzeichnis, Rezeptregister, illustrierter Einband Ayurveda, die alt-indische Wissenschaft vom Leben, zeigt uns einen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und innerem Gleichgewicht. Eckpfeiler dieses ganzen Systems ist die bewußte Erkenntnis der biologischen Grungkräfte, die jeden von uns bestimmen. Die vielen Ernährungs- und Gesundheitstips zeigen einen Weg, wie sich die traditionellen Weisheiten der ayurvedischen Ernährungslehre für jeden Menschen von heute in den eignen Alltag integrieren lassen. Sie lernen, Ihren individuellen Konstitutionstyp zu erkennen und ihre Speisen bewußt auf Ihren persönlichen Soffwechsel abzustimmen. Erleben Sie selbst, wie gut Gesundheit nach Prinzipien der Ayurveda schmecken kann, und wie schön und einfach zugleich es ist, nach Gottes Plan zu leben und zu essen! gebundene Ausgabe, 460g.
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Rosenberg, Kerstin Dores

Das Ayurveda-Ernährungsbuch. Essen nach Gottes Plan. (1994)

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219 Seiten, Farbfotos, Inhaltsverzeichnis, Rezeptregister, illustrierter Einband Ayurveda, die alt-indische Wissenschaft vom Leben, zeigt uns einen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und innerem Gleichgewicht. Eckpfeiler dieses ganzen Systems ist die bewußte Erkenntnis der biologischen Grungkräfte, die jeden von uns bestimmen. Die vielen Ernährungs- und Gesundheitstips zeigen einen Weg, wie sich die traditionellen Weisheiten der ayurvedischen Ernährungslehre für jeden Menschen von heute in den eignen Alltag integrieren lassen. Sie lernen, Ihren individuellen Konstitutionstyp zu erkennen und ihre Speisen bewußt auf Ihren persönlichen Soffwechsel abzustimmen. Erleben Sie selbst, wie gut Gesundheit nach Prinzipien der Ayurveda schmecken kann, und wie schön und einfach zugleich es ist, nach Gottes Plan zu leben und zu essen! gebundene Ausgabe.
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9783813803150 - Rosenberg, Kerstin: Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe .
Rosenberg, Kerstin

Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe . (1994)

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219 S. : Ill. ; 22 cm; fadengeh. Orig.-Pappband. Gutes Ex.; leichte Gebrauchsspuren. - ... Eckpfeiler dieses ganzheitlichen Systems ist die bewußte Erkenntnis der biologischen Grundkräfte, die jeden von uns bestimmen. Die vielen Ernährungs- und Gesundheitstips, welche die bekannte ayurvedische Ernährungsberaterin und Köchin Kerstin Dores Rosenberg in ihrem Buch beschreibt, zeigen einen Weg, wie sich die traditionellen Weisheiten der ayurvedischen Ernährungslehre für jeden Menschen von heute leicht in den eigenen Alltag integrieren lassen. Sie lernen, Ihren individuellen Konstitutionstyp zu erkennen und ihre Speisen bewußt auf Ihren persönlichen Stoffwechsel abzustimmen. ... (Verlagstext) / INHALT : TEIL I: Einführung - Annäherung an eine neue Ernährung - Ein Tropfen bringt das Faß zum Überlaufen - Ernährung nach Gottes Plan - Die drei Grundtypen - Vata-Typen - Pitta-Typen - Kapha-Typen - Agni - das Verdauungsfeuer - Lernen, sich selbst zu spüren - Der gesunde Stoffwechsel - Vital und gesund leben - Die Nahrungsgruppen - Kapha - Doppel-Kapha - Pitta - Pitta-Kapha - Vata - Schon beim Einkauf: Nase vorn! - TEIL II: Ayurvedische Gewürze - Heilung für Körper, - Geist und Seele - Gewürzkunde A-Z - TEIL III: Rezeptteil - Obst zum Frühstück: Speisen, die der Wirkungsweise - des Vata entsprechen - Kohlenhydrathaltige Speisen: - Gerichte, die das Kapha vermehren - Rezeptregister Kaphagerichte - Salate und Rohkost - Suppen Gemüse - Schnelle Soßen, Brotaufstriche und feurige Dips - Getreide - Kartoffeln - Hülsenfrüchte - Back- und Teigwaren - Süßspeisen, Kuchen und Desserts - Eiweiß-Mahlzeiten: Gerichte, die das Pitta anregen - Rezeptregister Pittagerichte - Blatt- und Rohkostsalate - Suppen - Kleine Beilagen und Soßen - Gemüse - Reisbeilagen - Desserts - Fisch - Huhn - Rezeptregister. ISBN 9783813803150 Versand D: 4,50 EUR Ayurveda ; Kochbuch, Hauswirtschaft, Kochen, Hotel- und Gaststättengewerbe, Medizin, Angelegt am: 05.08.2021.
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9783813803150 - Rosenberg, Kerstin: Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe .
Rosenberg, Kerstin

Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe . (1994)

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219 S. : Ill. ; 22 cm; fadengeh. Orig.-Pappband. Gutes Ex.; leichte Gebrauchsspuren. - . Eckpfeiler dieses ganzheitlichen Systems ist die bewußte Erkenntnis der biologischen Grundkräfte, die jeden von uns bestimmen. Die vielen Ernährungs- und Gesundheitstips, welche die bekannte ayurvedische Ernährungsberaterin und Köchin Kerstin Dores Rosenberg in ihrem Buch beschreibt, zeigen einen Weg, wie sich die traditionellen Weisheiten der ayurvedischen Ernährungslehre für jeden Menschen von heute leicht in den eigenen Alltag integrieren lassen. Sie lernen, Ihren individuellen Konstitutionstyp zu erkennen und ihre Speisen bewußt auf Ihren persönlichen Stoffwechsel abzustimmen. . (Verlagstext) / INHALT : TEIL I: Einführung - Annäherung an eine neue Ernährung - Ein Tropfen bringt das Faß zum Überlaufen - Ernährung nach Gottes Plan - Die drei Grundtypen - Vata-Typen - Pitta-Typen - Kapha-Typen - Agni - das Verdauungsfeuer - Lernen, sich selbst zu spüren - Der gesunde Stoffwechsel - Vital und gesund leben - Die Nahrungsgruppen - Kapha - Doppel-Kapha - Pitta - Pitta-Kapha - Vata - Schon beim Einkauf: Nase vorn! - TEIL II: Ayurvedische Gewürze - Heilung für Körper, - Geist und Seele - Gewürzkunde A-Z - TEIL III: Rezeptteil - Obst zum Frühstück: Speisen, die der Wirkungsweise - des Vata entsprechen - Kohlenhydrathaltige Speisen: - Gerichte, die das Kapha vermehren - Rezeptregister Kaphagerichte - Salate und Rohkost - Suppen Gemüse - Schnelle Soßen, Brotaufstriche und feurige Dips - Getreide - Kartoffeln - Hülsenfrüchte - Back- und Teigwaren - Süßspeisen, Kuchen und Desserts - Eiweiß-Mahlzeiten: Gerichte, die das Pitta anregen - Rezeptregister Pittagerichte - Blatt- und Rohkostsalate - Suppen - Kleine Beilagen und Soßen - Gemüse - Reisbeilagen - Desserts - Fisch - Huhn - Rezeptregister. ISBN 9783813803150 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 419, Books.
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9783813803150 - Rosenberg, Kerstin: Das Ayurveda-Ernährungsbuch : Essen nach Gottes Plan. Dorés [Fotos: Jens Liebrecht und Aspe .
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9783813803150 - Rosenberg, Kerstin D.: Das Ayurveda-Ernährungsbuch - Essen nach Gottes Plan.
Symbolbild
Rosenberg, Kerstin D.

Das Ayurveda-Ernährungsbuch - Essen nach Gottes Plan. (1994)

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9783813803150 - Kerstin D. Rosenberg: Das Ayurveda-Ernährungsbuch
Kerstin D. Rosenberg

Das Ayurveda-Ernährungsbuch (2002)

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