Stress Bewältigen: Gelassen Und Entspannt Im Alltag. Ratgeber Für Betroffene Mit
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| Preise | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 |
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| Schnitt | € 5,34 | € 5,35 | € 4,97 | € 5,15 | € 4,72 |
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Gesund leben - Stress bewältigen: Gelassen und entspannt im Alltag
DE USISBN: 9783817482382 bzw. 3817482388, in Deutsch, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, 3.
Stress bewältigen (Gesund leben!)Stress und Hektik nehmen immer mehr zu. Nicht mehr nur im Beruf, sondern auch in der Familie, in der Schule und sogar in der Freizeit bestimmen zunehmender Termin- und Leistungsdruck das Leben. Dies kann psychische und körperliche Auswirkungen haben und die Lebensqualität negativ beeinflussen. Dieser Ratgeber bietet alle wichtigen Informationen zum Thema Stress und zeigt die Bandbreite der Möglichkeiten auf, um Stress zu erkennen, ihm wirkungsvoll zu begegnen, zu entspan, Stress bewältigen (Gesund leben!)Stress und Hektik nehmen immer mehr zu. Nicht mehr nur im Beruf, sondern auch in der Familie, in der Schule und sogar in der Freizeit bestimmen zunehmender Termin- und Leistungsdruck das Leben. Dies kann psychische und körperliche Auswirkungen haben und die Lebensqualität negativ beeinflussen. Dieser Ratgeber bietet alle wichtigen Informationen zum Thema Stress und zeigt die Bandbreite der Möglichkeiten auf, um Stress zu erkennen, ihm wirkungsvoll zu begegnen, zu entspannen und das eigene Wohlbefinden sowie die Stressresistenz zu verbessern.- Definition von Stress- Ursachen, Faktoren und Auswirkungen von Stress- Symptome erkennen, behandeln und vorbeugen- Strategien zur Stressvermeidung und Hilfe in Stresssituationen- Spezialseiten zu Themen wie Stress und Multitasking oder Stress und Tinnitus.
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Gesund leben - Stress bewältigen
DE NWISBN: 9783817482382 bzw. 3817482388, in Deutsch, neu.
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Stress bewältigen : gelassen und entspannt im Alltag. Gesund leben! (2010)
DE PBISBN: 9783817482382 bzw. 3817482388, in Deutsch, München : Compact Via, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, Bücherbox [61808845], Vlotho, Germany.
128 S. : Ill. ; 21 cm ,Broschiert - Softcover/Paperback - kart. - sehr gutes Exemplar ------Preis inklusive MwSt.------- Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 232.
128 S. : Ill. ; 21 cm ,Broschiert - Softcover/Paperback - kart. - sehr gutes Exemplar ------Preis inklusive MwSt.------- Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 232.
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