Das Programm : Fünf-Minuten-Gymnastik von 16 bis 80 Jahren
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| Schnitt | € 65,95 | € 72,25 | € 14,53 | € 27,60 | € 28,99 |
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Das Programm : Fünf-Minuten-Gymnastik von 16 bis 80 Jahren (1996)
DE US SIISBN: 9783886035373 bzw. 3886035379, in Deutsch, Zuckschwerdt, München Bern Wien New York, gebraucht, signiert.
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68 S. : überw. Ill. 21 cm, Orig.-kart. Ecken leicht bestoßen. Mit Signatur und Widmung des Autors auf dem Vortitel. Der Physio-Therapeut Schiano, der unter anderem im Tennissport Sportgrößen wie Steffi Graf, Stefan Edberg, Martina Navratilova oder Carl-Uwe Steeb betreute, zeigt hier wie wichtig es für Gesundheit, Figur und Seele ist, täglich nur fünf Minuten Gymnastik zu machen. Dafür ist nichtmal besondere Anstrengung notwendig. Seine Methode aktiviert den Körper und seine innere Kraft und das Lebensgefühl. Gut.
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Das Programm : Fünf-Minuten-Gymnastik von 16 bis 80 Jahren (1996)
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Symbolbild
Das Programm: fünf Minuten Gymnastik von 16 bis 80 Jahren (1996)
DE PB USISBN: 9783886035373 bzw. 3886035379, in Deutsch, 76 Seiten, Zuckschwerdt/BRO, Taschenbuch, gebraucht.
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