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Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen - ungekürzt als Hörbuch Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft geht sie den bekannten Diätlügen auf den Grund. 14.7 x 13.9 x 1.2 cm, Hörbücher.

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Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen - ungekürzt als HörbuchWarum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft geht sie den bekannten Diätlügen auf den Grund.

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Fettlogik überwinden: Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen - ungekürzt als Hörbuch Warum scheitern Diäten Wegen genetischer Veranlagung Wegen eines kaputten Stoffwechsels Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser `Fettlogiken` half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft geht sie den bekannten Diätlügen auf den Grund. sonst. Medien.

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Erscheinungsdatum: 26.07.2019, Einband: Jewelcase, Titelzusatz: Sprecher: Simone Kabst, Ungekürzte Lesung, 2 MP3-CDs, Autor: Hermann, Nadja (Dr.), Verlag: Hörbuch Hamburg, Co-Verlag: bei Ullstein Buchverlage, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // Allgemeine Psychologie // Darm mit Charme // Diät // Diätlügen // Ernährung // Gesundheit // Hörbuch Ratgeber // Hörbuch ungekürzt // Kurven // Low Carb // Sachbuch Hörbuch // Sachhörbuch // Ungekürzte Lesung, Produktform: Mehrteiliges Produkt in Box/Schachtel, Umfang: 576 Min., Format: 1 x 14.4 x 14 cm, Gewicht: 96 gr, Verkäufer: averdo.

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