Ghidul nordic pentru a tr?i cu 10 ani mai mult. 10 sfaturi simple pentru o via? mai fericit? ?i mai s?n?toas?
3 Angebote vergleichen

Lieferung aus: Deutschland, E-Book zum Download.
? 10 sfaturi simple pentru o via??? mai fericit? ?i mai s?n?toas? Un ghid scurt pentru o via??? lung?! Ghidul nordic pentru a tr?i cu 10 ani mai mult este o carte pragmatic?, în care este sintetizat modul de via??? simplu ?i s?n?tos al scandinavilor. Adoptând un stil concis, doctorul suedez Bertil Marklund apeleaz? la rezultatele cercet?rilor "tiin?ifice de ultim" or? ?i prezint? 10 reguli de aur pentru o via??? s?n?toas?, printre care somnul, nutri?ia, activitatea fizic? ?i cum s? ne ferim de impactul negativ al stresului. De asemenea, prezint? în premier? conceptul de lagom, sau ceea ce în?eleg suedezii prin modera?ie. Cu to?ii putem adopta cele 10 sfaturi men?ionate în carte f?r? s? ne schimb?m radical modul în care tr?im. Aplicând sugestiile practice ?i realiste ale doctorului Marklund, vom putea s? ne schimb?m în bine via?a, acum ?i în viitor. Dup? hygge din Danemarca, avem acum sundhet din Suedia - o abordare echilibrat? a vie?ii, caracterizat? de stabilitate ?i coeren??????. Acest bestseller suedez ne înva????? cum s? efectu?m mici schimb?ri în zece domenii, de la somn ?i atitudine la s?n?tatea dentar? ?i rela?iile interpersonale, pentru o via??? mai lung?. De asemenea, demonteaz? unele mituri, ar?tând c? multe lucruri considerate negative sunt, de fapt, bune pentru noi. De exemplu, cafeaua are efecte pozitive asupra s?n?t??ii. Stilul direct ?i simplu al c?r?ii este reconfortant! - Saga Magazine Ceea ce diferen?iaz? Ghidul nordic pentru a tr?i cu 10 ani mai mult este simplitatea, neobi?nuit? pentru o carte de autoperfec?ionare, mai ales una scris? de un profesor universitar. - The Times UK.

Lieferung aus: Brasilien, in-stock.
10 sfaturi simple pentru o via a mai fericita i mai sanatoasa Un ghid scurt pentru o via a lunga! Ghidul nordic pentru a trai cu 10 ani mai mult este o carte pragmatica, în care este sintetizat modul de via a simplu i sanatos al scandinavilor. Adoptând un stil concis, doctorul suedez Bertil Marklund apeleaza la rezultatele cercetarilor tiin ifice de ultima ora i prezinta 10 reguli de aur pentru o via a sanatoasa, printre care somnul, nutri ia, activitatea fizica i cum SA ne ferim de impactul negativ al stresului. De asemenea, prezinta în premiera conceptul de lagom, sau ceea ce în eleg suedezii prin modera ie. Cu to ii putem adopta cele 10 sfaturi men ionate în carte fara sa ne schimbam radical modul în care traim. Aplicând sugestiile practice i realiste ale doctorului Marklund, vom putea sa ne schimbam în bine via a, acum i în viitor. Dupa hygge din Danemarca, avem acum sundhet din Suedia - o abordare echilibrata a vie ii, caracterizata de stabilitate i coeren A. Acest bestseller suedez ne înva a cum sa efectuam mici schimbari în zece domenii, de la somn i atitudine la sanatatea dentara i rela iile interpersonale, pentru o via a mai lunga. De asemenea, demonteaza unele mituri, aratând ca multe lucruri considerate negative sunt, de fapt, bune pentru noi. De exemplu, cafeaua are efecte pozitive asupra sanata ii. Stilul direct i simplu al car ii este reconfortant!" - Saga Magazine Ceea ce diferen iaza Ghidul nordic pentru a trai cu 10 ani mai mult este simplitatea, neobi nuita pentru o carte de autoperfec ionare, mai ales una scrisa de un profesor universitar." - The Times UK.

Lieferung aus: Vereinigte Staaten von Amerika, În stoc.
Ghidul-nordic-pentru-a-tr~~Author, Ghidul nordic pentru a tr, NOOK Book (eBook).