Von dem Buch Loslaten haben wir 2 gleiche oder sehr ähnliche Ausgaben identifiziert!
Falls Sie nur an einem bestimmten Exempar interessiert sind, können Sie aus der folgenden Liste jenes wählen, an dem Sie interessiert sind:
100%: Ulrike Hartung: Loslaten (ISBN: 9789055992843) in Holländisch, auch als Hörbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
50%: U. Hartung: Loslaten. , Luisterboek (ISBN: 9789055992188) in Holländisch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
Alle lieferbaren Bücher - alle Angebote vergleichen
ISBN: 9789055992843
Bester Preis: € 8,25 (vom 26.04.2016)1
Loslaten
NL NWISBN: 9789055992188 bzw. 9055992186, in Holländisch, neu.
Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen. Los laten is het tegenovergestelde van vasthouden. Wat je hebt ken je. Onbewust houden we liever vast dan dat we loslaten, zelfs als dat wat we vasthouden negatief is. Loslaten van datgene wat vast zit zorgt voor ruimte. Vanuit ruimte creren we weer nieuwe mogelijkheden. Je laat stressvolle momenten, negatieve emoties, hetgeen wat te veel voor je was vandaag of in het verleden, helemaal los via de weg van progressieve relaxatie (toenemende spierontspanning). Hierdoor ervaar je het verschil tussen spanning en ontspanning optimaal. Een ander intens moment om ruimte te scheppen, een gedachte of gevoel los te laten, ervaar je via de weg van visualisatie en autogene training. Hier ontdek je de kracht van een oeroud essentieel ritme, het ritme van de ademhaling. Je komt tot diepe rust om werkelijk los te kunnen laten. Ulrike Hartung is Mensendieck therapeute en heeft al ruim 15 jaar ervaring met ontspanningstechnieken. Zij heeft in de loop der jaren haar eigen ontspanningsoefeningen ontwikkeld waardoor je op emotioneel en fysiek niveau heerlijk ontspant en ruimte maakt om echt los te kunnen laten. Psychologie, Psychologie.
2
Loslaten
NL NWISBN: 9789055992843 bzw. 9055992844, in Holländisch, neu.
Lieferung aus: Niederlande, 2 werkdagen.
Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen. tijdelijk bij bestelling van euro 20,00 of meer gratis verzending.
Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen. tijdelijk bij bestelling van euro 20,00 of meer gratis verzending.
3
Loslaten
~NL NW AB DLISBN: 9789055992843 bzw. 9055992844, vermutlich in Holländisch, neu, Hörbuch, elektronischer Download.
Lieferung aus: Niederlande, zzgl. Versandkosten.
Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen.
Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen.
Lade…