Gezond zelfvertrouwen. verbeter je zelfwaardering stap voor stap, Paperback
8 Angebote vergleichen

Preise2016201720202022
Schnitt 19,64 19,35 17,21 20,00
Nachfrage
Bester Preis: 12,00 (vom 08.09.2020)
1
9057123428 - Gezond zelfvertrouwen - Boek Melanie Fenell (9057123428)

Gezond zelfvertrouwen - Boek Melanie Fenell (9057123428)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande NL NW

ISBN: 9057123428 bzw. 9789057123429, in Holländisch, neu.

Lieferung aus: Niederlande, Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis.
Het Boek Gezond zelfvertrouwen (9057123428) geschreven door Melanie Fenell bestel je op bruna.nl! Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy.
2
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande NL PB NW

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, in Holländisch, Taschenbuch, neu.

Lieferung aus: Niederlande, Op werkdagen voor 21:00 uur besteld, volgende dag in huis.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Body & mind, Alle body & mind, Boeken > Body & mind > Alle body & mind.
3
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande ~NL PB US

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, gebraucht.

Lieferung aus: Niederlande, Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis.
Boekenbalie BV.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
4
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande ~NL PB US

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, gebraucht.

Lieferung aus: Niederlande, 1 - 8 dagen.
*** VeelBoeken ***.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
5
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande ~NL PB US

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, gebraucht.

Lieferung aus: Niederlande, 1 - 8 dagen.
De Zaak van Ermelo.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
6
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande ~NL PB US

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, gebraucht.

Lieferung aus: Niederlande, 1 - 8 dagen.
Lekker Stuk.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
7
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande ~NL PB NW

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, neu.

Lieferung aus: Niederlande, Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis.
bol.com.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
8
9789057123429 - Melanie Fennell: Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap
Melanie Fennell

Gezond zelfvertrouwen, verbeter je zelfwaardering stap voor stap (2011)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland ~NL PB US

ISBN: 9789057123429 bzw. 9057123428, vermutlich in Holländisch, Nieuwezijds B.V., Uitgeverij, Taschenbuch, gebraucht.

Lieferung aus: Deutschland, 1 - 8 dagen.
Antiquariaat De Oost.
Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Gezond zelfvertrouwen probeert je niet te overtuigen dat je geweldig bent, of dat je alles kunt bereiken als je het maar graag genoeg wilt. Dit boek gaat over het veranderen van de manier waarop je naar jezelf kijkt. Het is niet de bedoeling dat je doet alsof je tekortkomingen en zwakheden niet bestaan, maar dat je ze accepteert als dingen die nu eenmaal bij je horen. Net zoals de vele sterke punten, talenten en goede eigenschappen die je ook hebt. Door het lezen van dit boek zul je: - begrijpen waar je gebrek aan zelfvertrouwen vandaan komt - ontdekken hoe dat gebrek een vicieuze cirkel creëert, die verhindert dat je natuurlijke zelfvertrouwen tot bloei komt - je talenten en sterke kanten leren accepteren, en je tekortkomingen en zwakheden relativeren - ervaren dat mild voor jezelf zijn belangrijk is om een nieuwe, objectieve kijk te krijgen op wie je bent - een visie die realistischer en effectiever is Melanie Fennell is directeur van de postdoctorale opleiding in Advanced Cognitive Therapy Studies in Oxford. Daarnaast is ze verbonden aan Oxford University, waar ze samen met Mark Williams onderzoek doet naar de effecten van Mindfulness Based Cognitive Therapy. Inhoud:Taal: Nederlands;Bindwijze: Paperback;Druk: 1;Verschijningsdatum: oktober 2011;Afmetingen: 21,6 x 13,7 x 2,4 cm;Aantal pagina's: 255 pagina's;Kaarten inbegrepen: Nee;Illustraties: Nee; Betrokkenen:Auteur: Melanie Fennell;Illustrator: Jan Willem Reitsma;Co-illustrator: Jan Willem Reitsma;Uitgever: Nieuwezijds B.V., Uitgeverij; Vertaling:Originele Titel: Boost Your Confidence - Improving Self-Esteem Step-By-Step; EAN: Overige kenmerken:Extra groot lettertype: Nee;Gemiddelde leestijd: 6 h;Gewicht: 380 g;Verpakking breedte: 137 mm;Verpakking hoogte: 24 mm;Verpakking lengte: 216 mm; Nederlands | Druk: 1 | Paperback | 9789057123429 | 255 pagina'S.
Lade…