Mindfulness - Cum Sa Traie¿ti În Momentul Prezent ¿i Sa-¿i Îmbunata¿e¿ti Via¿a (eBook, ePUB)
2 Angebote vergleichen

Lieferung aus: Österreich, Sofort per Download lieferbar, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
Vrei SA-ți îmbunatațești viața și SA gasești fericirea prin mindfulnessVrei cu ardoare SA recâștigi un sentiment de calm interior și conexiune cu momentul prezent?Ți-ai dorit vreodata SA scapi de stres și anxietate pentru a îmbrațișa seninatatea interioara?Atunci aceasta este cartea pentru tine...În aceasta carte captivanta, veți fi ghidați printr-o cale de conștientizare care îmbrațișeaza toate aspectele vieții voastre. Prin împartașirea experiențelor personale și explorarea radacinilor culturale și spirituale ale atenției, vi se va oferi o imagine cuprinzatoare a aplicațiilor sale practice pentru bunastarea de zi cu zi.Faceți fața stresului și anxietații cu instrumente de mindfulness care va vor ajuta SA gasiți un echilibru emoțional. Aflați cum sa cultivați conștientizarea corpului care va permite sa va îmbunatațiți sanatatea fizica și mentala. Explorați potențialul atenției în îmbunatațirea relațiilor interpersonale, permițându-va sa dezvoltați empatie și compasiune fața de ceilalți.Cu aceasta carte veți învața :Pentru a explora beneficiile atenției pentru a reduce stresul și anxietatea.Cum sa dezvolți relații interpersonale mai semnificative și mai autentice.Auto-compasiune și recunoștința pentru o perspectiva pozitiva asupra vieții.Pentru a utiliza atenția pentru a va îmbunatați sanatatea fizica și mentala.Cum sa faci fața distragerilor digitale și anxietații de supraîncarcare a informațiilor.Aprofundați-va conștientizarea valorilor personale și atingeți-va obiectivele dorite.Sa cultive reziliența și sa faca fața provocarilor vieții cu un echilibru emoțional mai mare.Cum sa aplicați atenția în viața moderna, depașind provocarile zilnice.Pregatește-te sa pornești într-o calatorie transformatoare catre o viața mai senina, mai echilibrata și mai conștienta. Aceasta carte este un ghid esențial pentru cei care doresc sa îmbrațișeze mindfulness ca stil de viața și sa descopere bucuria de a trai în momentul prezent.Descoperiți puterea atenției și îmbrațișați viața cu o noua conștientizare. Începeți-va calatoria spre o viața mai senina și mai conștienta astazi.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei, in stock.
Mindfulness - Cum SA Traieti În Momentul Prezent i SA-i Îmbunataeti Viaa: ab 0.99 €.