Régime cétogène : 09 astuces simples et très efficaces pour perdre du poids en mangeant à moindre coût: (Sans médicament, combattre le cancer, cuisine, recettes, desserts, petit déjeuner, déjeuner)
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Lorsque les gens atteignent la cétose, non seulement ils perdent du poids, mais ils reçoivent une belle explosion d'énergie; ils pensent plus clairement et leur peau s'améliore. Il existe une longue liste de bienfaits pour la santé de ce régime.Cet ebook vous aidera à adopter le régime céto et à recalibrer votre métabolisme pour une perte de poids durable.Tu vas apprendre:•Les bases d'un régime céto •Comment passer progressivement de votre régime alimentaire actuel à un régime cétogène •Comment éviter la résistance psychologique interne à votre changement de style de vie.•Comment perdre des kilos et les laisser disparaîtreSujets couverts:•Comment fonctionne normalement la perte de poids?•Le régime français standard et pourquoi vous ne pouvez pas perdre du poids •L'alternative céto•Gardez cela à l'esprit avant de commencer votre régime céto•Étape 1 du régime céto: déplacer, ne pas remplacer•Plans et Stratégies qui fonctionnent•Détendez-vous sur les glucides•Dynamisez vos résultats de style de vie céto avec ces ajustements suivants•Prenez les choses au niveau suivant avec cette modification.

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Independently published, Taschenbuch, Publiziert: 2020-01-25T00:00:01Z, Produktgruppe: Book.

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