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9783758484957 - BYE BYE Burnout

BYE BYE Burnout (1500)

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ISBN: 9783758484957 bzw. 3758484952, in Deutsch, Epubli, neu.

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Dieses Praxisbuch vermittelt sehr detaillierte Informationen über chronischen Stress und Burnout. Es beschreibt in leicht verständlicher Sprache die Zusammenhänge, die ein Burnout-Syndrom in Gehirn und Körper auslöst. Das 12-wöchige Praxis-Training vereint das traditionelle Wissen der 1500 Jahre alten Shaolin-Philosophie mit den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung zum Thema chronischem Stress & Burnout. Das Arbeitsbuch besteht aus einem 12-wöchigen Training, mit jeweils einem Schwerpunkt pro Woche. Es gilt verschiedene mentale & körperliche Aufgaben zu erarbeiten. Bei regelmäßiger und richtiger Anwendung kann das Body-Mind-Coaching die Symptome von chronischem Stress und Burnout stark reduzieren und bestenfalls eindämmen. Nadine Greve, 29.7 x 21.0 x 0.4 cm, Buch.
Kategorie: Buch Bücher > Ratgeber > Lebensführung
Daten vom 28.03.2024 21:04h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-7584-8495-2, 978-3-7584-8495-7
Zuerst gefunden: 28.03.2024 21:04:05
Zuletzt gefunden: 28.03.2024 21:04:05
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BYE BYE BurnoutBYE BYE Burnout
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