The Power of When - ein Angebot gefunden
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The Power of When (2016)
EN NW EB DLISBN: 9780316391276 bzw. 0316391271, in Englisch, Little, Brown and Company, Little, Brown and Company, Little, Brown and Company, neu, E-Book, elektronischer Download.
Learn the best time to do everything-from drink your coffee to have sex or go for a run-according to your body's chronotype. Most advice centers on what to do, or how to do it, and ignores the when of success. But exciting new research proves there is a right time to do just about everything, based on our biology and hormones. As Dr. Michael Breus proves in THE POWER OF WHEN, working with your body's inner clock for maximum health, happiness, and productivity is easy, exciting, and fun. THE POWER OF WHEN presents a groundbreaking new program for getting back in sync with your natural rhythm by making minor changes to your daily routine. After you've taken Dr. Breus's comprehensive Bio-Time Quiz to figure out your chronotype (are you a Bear, Lion, Dolphin or Wolf?), you'll find out the best time to do over 50 different activities. Featuring a foreword by Mehmet C. Oz, MD, and packed with fascinating facts, fun personality quizzes, and easy-to-follow guidelines, THE POWER OF WHEN is the ultimate "lifehack" to help you achieve your goals.
Schlüsselwörter: The Power of When Mehmet C. Oz,, Michael Breus, Adult Health 9780316391276
Daten vom 17.06.2016 11:05h
ISBN (andere Schreibweisen): 0-316-39127-1, 978-0-316-39127-6
Zuletzt gefunden: 17.06.2016 11:05:17
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ISBN: 9780316391276
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