Essen á la Kneipp: Vollwert-köstliche Fahrpläne für Gesunde und Kranke
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Essen à la Kneipp Vollwert-köstliche Fahrpläne für Gesunde und Kranke Inhalt: Teil 1 (OMR Dr. Franz Schuster) Was ißt er Mensch? Womit verdaut man? Was ist Vollwertkost? Die Wegbereiter der Vollwertkost Warum Vollwertkost? Grundsätzliches zur Vollwertkost Die Qualitätsbeurteilung der Lebensmittel Richtlinien der strengen Vollwertkost Tabelle: Empfehlungen für eine vernünftige Vollwerternährung Beurteilung der Lebensmittelgruppen 7 Tagesmenüs nach der strengen Vollwertkost Die gelockerte Vollwertkost Die Vollwertkost in der Ernährungstherapie Vollwertkost und Übergewicht Kalorientabelle Vollwertdiät bei erhöhten Blutfettwerten Vollwertdiät bei Zucherkrankheit Vollwertdiät bei GicHat Vollwertkost und Verstopfung Vollwertdiät bei Magenkrankheiten Vollwertdiät bei Leber-, Gallen- und Bauchspeicheldrüsenleiden Vollwertdiät bei Nierenerkrankungen Teil 2 (Hilde Kucher) Rezepte für die Vollwertküche Teil 3 (OSR Prof. Robert Gieler) Handelsprodukte für die Vollwerternährung Literaturverzeichnis Sachverzeichnis OMR Dr. Franz Schuster versucht in diesem Buch, die Vollwertkost, die erstmals vor 100 Jahren von Sebastian Kneipp beschrieben und seither von etlichen Forschern dem heutigen Wissenstand angepaßt wurde, noch mehr Menschen näher zu bringen, dieser Kost den Nimbus der Körndlesserei zu nehmen. Es wird dargestellt, warum Vollwertkost so gesund ist, womit man verdaut, die Lebensmittel werden klassifiziert, Ratschläge für eine richtige Zubereitung gegeben. Weiters folgen Ratschläe für eine gelockerte Vollwertkost, einen Kost, die man auch auswärts essen kann, außerdem Vollwertdiäten bei Übergewicht mit Menüplänen für drei verschiedene Joule- bzw. Kalorienemengen, weiters Vollwertdiät bei Zuckerkrankheit, GicHat, hohem Blutdruck, erhöhten Blutfettwerten, Magenkrankheiten, Leber-, Galle-, Bauchspeicheldrüsenleiden sowie Diät bei Bierenerkrankungen. Wenn es gelingt, durch dieses Buch etliche Menschen zur Vollwertkost zu bekehren und damit ihnen zu einem gesünderen Leben bzw. zu einem längeren Leben zu verhelfen, dann ist der Zweck dieses Buches erreicht. Zwischen den Seiten 2 und 3 sieht man die Klebebindung doch keine losen Seiten. Namenstempel innen im Buchdeckel (3,5 x 0,5 cm) Wir sind ein Nichtraucher-Haushalt mit Katze. Dies ist ein Privatverkauf. Ich gewähre daher keine Garantie, keine Gewährleistung und kein Rückgaberecht. Kaufen Sie nur wenn Sie dies akzeptieren. Bitte sehen Sie sich bei Versandinfos den Text an Sie können evtl. noch Porto sparen. 1988, Pappe, leichte Gebrauchsspuren, 205x200 mm, 442g, 134, Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung.

Daten vom 03.03.2020 12:20h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-431-02984-1, 978-3-431-02984-0