Alle lieferbaren Bücher - alle Angebote vergleichen
ISBN: 9789055014606
Bester Preis: € 7,95 (vom 29.02.2024)Aus dem Archiv:
1
Yogarobics
NL NW FEISBN: 9789055014606 bzw. 9055014605, in Holländisch, BBNC Uitgevers, neu, Erstausgabe.
Lieferung aus: Niederlande, 4, Versandkostenfrei.
Bewegen is leuk en gezond. Mits het verantwoord gebeurt. Het lichaam activeren is goed. Maar wie het te zwaar belast, loopt kans op spierpijn en blessures. Het is belangrijk de juiste balans tussen inspanning en ontspanning te vinden. Yogarobics komt oorspronkelijk uit Amerika, waar het is uitgegroeid tot een enorme rage. Nora van der Zwan ontwikkelde deze nieuwe manier van bewegen voor Nederland. In haar lessen combineert zij aerobicsoefeningen met asana's (yogahoudingen). Het acrobics-gedeelte warmt het lichaam op en verbetert de conditie. De yoga-oeféningen versoepelen de spieren en brengen de hartslag weer omlaag. Nora van der Zwan brengt hiermee moderne Westerse bewegingsleer en eeuwenoude Oosterse filosofie bij elkaar. Een ideale combinatie, ontspannend voor lichaam en geest. Yogarobics is makkelijk te leren en kan door iedereen worden beoefend. In dit boek worden de oefeningen stap voor stap beschreven, zodat je ze thuis op elk gewenst moment kunt doen. Nora van der Zwan volgde een opleiding voor acrobics-instructrice in Amsterdam. Daarnaast beoefende zij jarenlang yoga aan de Raja Yoga School in Amsterdam. In een geheel eigen stijl bracht zij vervolgens het beste van deze twee bewegingstechnieken bij elkaar. Wie op een verantwoorde manier wil bewegen, zal aan haar yogarobics veel plezier beleven. Physical, Onbekende bindwijze.
Bewegen is leuk en gezond. Mits het verantwoord gebeurt. Het lichaam activeren is goed. Maar wie het te zwaar belast, loopt kans op spierpijn en blessures. Het is belangrijk de juiste balans tussen inspanning en ontspanning te vinden. Yogarobics komt oorspronkelijk uit Amerika, waar het is uitgegroeid tot een enorme rage. Nora van der Zwan ontwikkelde deze nieuwe manier van bewegen voor Nederland. In haar lessen combineert zij aerobicsoefeningen met asana's (yogahoudingen). Het acrobics-gedeelte warmt het lichaam op en verbetert de conditie. De yoga-oeféningen versoepelen de spieren en brengen de hartslag weer omlaag. Nora van der Zwan brengt hiermee moderne Westerse bewegingsleer en eeuwenoude Oosterse filosofie bij elkaar. Een ideale combinatie, ontspannend voor lichaam en geest. Yogarobics is makkelijk te leren en kan door iedereen worden beoefend. In dit boek worden de oefeningen stap voor stap beschreven, zodat je ze thuis op elk gewenst moment kunt doen. Nora van der Zwan volgde een opleiding voor acrobics-instructrice in Amsterdam. Daarnaast beoefende zij jarenlang yoga aan de Raja Yoga School in Amsterdam. In een geheel eigen stijl bracht zij vervolgens het beste van deze twee bewegingstechnieken bij elkaar. Wie op een verantwoorde manier wil bewegen, zal aan haar yogarobics veel plezier beleven. Physical, Onbekende bindwijze.
Kategorie: Electronics, Leisure and DIY, Dutch Books, Dutch Books PG, Gezondheid | Nederlandstalig, Gezondheid | Nederlandstalig, Textual/Printed/Reference Materials, Textual/Printed/Reference Materials, Boeken, Boeken, Boek
Schlüsselwörter: Yogarobics
Daten vom 29.02.2024 11:22h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5501-460-5, 978-90-5501-460-6
Schlüsselwörter: Yogarobics
Daten vom 29.02.2024 11:22h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5501-460-5, 978-90-5501-460-6
Zuerst gefunden: 29.02.2024 11:22:43
Zuletzt gefunden: 29.02.2024 11:22:43
Kleinster Preis: € 7,95 (vom 29.02.2024 11:22:43)
Höchster Preis: € 7,95 (vom 29.02.2024 11:22:43)
Fundstellen insgesamt: 1
Zuletzt gefunden: 29.02.2024 11:22:43
Kleinster Preis: € 7,95 (vom 29.02.2024 11:22:43)
Höchster Preis: € 7,95 (vom 29.02.2024 11:22:43)
Fundstellen insgesamt: 1
Momentan keine Suchergebnisse - vielleicht bald lieferbar
Ihre Suche nach ist bei mehr als 100 angebundenen Webshops momentan nicht lieferbar. Wir finden dieses Buch aber trotzdem innerhalb weniger Wochen.
Sie Suchen nach diesem Buch:Nora van der Zwan: Yogarobics
ISBN: 9789055014606
Speichern Sie diese Suche kostenlos in ab, dann werden Sie automatisch benachrichtigt, sobald dieses Buch verfügbar ist. Meistens finden wir dieses Buch innerhalb weniger Wochen und verständigen Sie dann per E-Mail. Sie können dann frei entscheiden, ob Sie das Buch kaufen wollen oder nicht.
Unsere Suchtipps für Ihre Suche:
- Alle Bücher des Autors.: Suche nach "Autor: nora zwan" liefert mehr Ergebnisse
- Suchen nach Suchbegriffen wie Autor oder Titel des Buches sind erfolgreicher als solche nach der ISBN.: Suche nach "yogarobics nora zwan" liefert mehr Ergebnisse
Sie haben jetzt folgende Möglichkeiten:
- Speichern Sie diese Seite in Ihren Lesezeichen oder Favoriten ab, dann können Sie jederzeit die Suche erneut ausführen.
- Das Buch ist tatsächlich derzeit vergriffen bzw. nicht lieferbar. Es ist z.B. eine Rarität. Möglicherweise ist es aber in einiger Zeit lieferbar. Speichern Sie dazu diese Suche kostenlos ab oder lassen Sie sich kostenlos auf dieses Gerät benachrichten und Sie werden automatisch per E-Mail oder Nachricht informiert, sobald dieses Buch wieder lieferbar wird. Wir sind zuversichtlich, dass wir jedes Buch auf diese Weise innerhalb relativ kurzer Zeit finden. Probieren Sie es einfach aus!
Mich bei neuen Ergebnissen benachrichtigenSuche jetzt kostenlos SpeichernIn 50 Millionen auch bereits vergriffenen Büchern recherchieren!
Anmeldung mit Google:
ODER
Anmeldung mit Facebook:
Lade…