Power Moments, 5 minuten meditaties - ein Angebot gefunden

Bester Preis: 12,00 (vom 12.07.2018)
Aus dem Archiv:
1
9789055992201 - Wilem Jan van de Wetering: Power Moments, 5 minuten meditaties
Wilem Jan van de Wetering

Power Moments, 5 minuten meditaties

Lieferung erfolgt aus/von: Niederlande NL US

ISBN: 9789055992201 bzw. 9055992208, in Holländisch, Andromeda, gebraucht.

Lieferung aus: Niederlande, 1 - 8 dagen.
G Rieker.
De 5 minuten meditaties (waarvan er enkele zo'n zeven minuten duren trouwens) hebben alle acht een eigen thema. Ochtend De morgen begint. Het is de eerste stap in een nieuwe dag. Deze meditatie geeft je een power moment in de vroege ochtend. Maak er gebruik van en je begint je dag goed. Verander je stemming Het is vaak heel moeilijk om uit een bepaalde stemming te stappen. Je zit in een proces en het duurt vaak lang om eruit te komen. Yoga en Ademhalingsdeskundige Fred van Beek neemt je mee om door ademhalings en meditatietechnieken binnen 5 minuten je stemming totaal te veranderen. In die korte tijd voel je je helemaal anders en kan je genieten van je levensenergie. Aarden Aarden is je verbinden met de aarde. Deze oefening kan je doen als je voelt dat je gaat zweven, als je onsamenhangend denkt en geraakt wordt door de dingen die gebeuren. Je gaat zitten en zet dit stuk van de CD op en je bent in een paar minuten helemaal geaard. Verbinding Verbinding maken met een ander is de essentie van een perfecte relatie en een goede communicatie. Je werkelijk kunnen verbinden is echter veel moeilijker dan je denkt. Het is zaak om je vooral te kunnen verbinden met jezelf, om van daaruit de verbinding met een ander te maken. Deze track nodigt je uit om je nu werkelijk te verbinden. Vergeving Een diepe (iets langere) meditatie is vergeving. Er is zoveel om te vergeven. We zeggen het vaak wel dat we vergeven, maar menen het minstens zo vaak niet. Deze meditatie neemt je mee naar binnen om vanuit je diepe zelf werkelijk te vergeven en vrij te zijn van datgene dat jouw nu nog tegenhoudt om verder te kunnen in liefde en acceptatie. Even op adem komen Adem is het belangrijkste instrument dat we hebben. We kunnen niet zonder. Het is zo gewoon geworden dat we er nooit over nadenken. We doen het gewoon. Fred van Beek laat je ervaren dat je heel veel meer kunt met je adem. Je kunt rust cre'ren in een drukke dag, je kunt ontspannen worden, liefde ervaren, contact maken met je diepere zelf. Met behulp van twee oefeningen word je helemaal relaxt en ervaar je de kracht in jezelf. Ruimte Ruimte geeft aan dat je ruimte kan cre'ren. Als je iets wilt cre'ren, als je iets wilt laten ontstaan of wilt laten groeien zal er ruimte moeten zijn. Als jij vol zit kan er niets gebeuren want er is geen ruimte. Zit je hoofd vol, dan is er geen ruimte voor nieuwe idee'n. Zit je vol emoties, dan is er geen ruimte voor rust. Deze meditatie laat ruimte ontstaan. Reinigen Reinigen is een thema dat je meeneemt om je geest te reinigen van negativiteit, maar ook om je hele systeem vrij te maken van negatieve invloeden. Mediteren, visualiseren, stilte cre'ren hoeft helemaal geen tijd te kosten. Op de CD Power Moments tref je acht 5 minuten meditaties aan. Als je even vijf minuten over hebt zet je de CD op en kan je heerlijk een paar minuten mediteren. De CD is gemaakt door een aantal deskundige trainers op dit gebied zoals Mensendieck en ontspanningstherapeut Ulrike Hartung, Gezinscoach Sylvia Roosendaal, Yoga en adem goeroe Fred van Beek, en zelfontwikkelingstrainer Willem Jan van de Wetering. De 5 minuten meditaties (waarvan er enkele zo'n zeven minuten duren trouwens) hebben alle acht een eigen thema. Ochtend De morgen begint. Het is de eerste stap in een nieuwe dag. Deze meditatie geeft je een power moment in de vroege ochtend. Maak er gebruik van en je begint je dag goed. Verander je stemming Het is vaak heel moeilijk om uit een bepaalde stemming te stappen. Je zit in een proces en het duurt vaak lang om eruit te komen. Yoga en Ademhalingsdeskundige Fred van Beek neemt je mee om door ademhalings en meditatietechnieken binnen 5 minuten je stemming totaal te veranderen. In die korte tijd voel je je helemaal anders en kan je genieten van je levensenergie. Aarden Aarden is je verbinden met de aarde. Deze oefening kan je doen als je voelt dat je gaat zweven, als je onsamenhangend denkt en geraakt wordt door de dingen die gebeuren. Je gaat zitten en zet dit stuk van de CD op en je bent in een paar minuten helemaal geaard. Verbinding Verbinding maken met een ander is de essentie van een perfecte relatie en een goede communicatie. Je werkelijk kunnen verbinden is echter veel moeilijker dan je denkt. Het is zaak om je vooral te kunnen verbinden met jezelf, om van daaruit de verbinding met een ander te maken. Deze track nodigt je uit om je nu werkelijk te verbinden. Vergeving Een diepe (iets langere) meditatie is vergeving. Er is zoveel om te vergeven. We zeggen het vaak wel dat we vergeven, maar menen het minstens zo vaak niet. Deze meditatie neemt je mee naar binnen om vanuit je diepe zelf werkelijk te vergeven en vrij te zijn van datgene dat jouw nu nog tegenhoudt om verder te kunnen in liefde en acceptatie. Even op adem komen Adem is het belangrijkste instrument dat we hebben. We kunnen niet zonder. Het is zo gewoon geworden dat we er nooit over nadenken. We doen het gewoon. Fred van Beek laat je ervaren dat je heel veel meer kunt met je adem. Je kunt rust cre'ren in een drukke dag, je kunt ontspannen worden, liefde ervaren, contact maken met je diepere zelf. Met behulp van twee oefeningen word je helemaal relaxt en ervaar je de kracht in jezelf. Ruimte Ruimte geeft aan dat je ruimte kan cre'ren. Als je iets wilt cre'ren, als je iets wilt laten ontstaan of wilt laten groeien zal er ruimte moeten zijn. Als jij vol zit kan er niets gebeuren want er is geen ruimte. Zit je hoofd vol, dan is er geen ruimte voor nieuwe idee'n. Zit je vol emoties, dan is er geen ruimte voor rust. Deze meditatie laat ruimte ontstaan. Reinigen Reinigen is een thema dat je meeneemt om je geest te reinigen van negativiteit, maar ook om je hele systeem vrij te maken van negatieve invloeden. Mediteren, visualiseren, stilte cre'ren hoeft helemaal geen tijd te kosten. Op de CD Power Moments tref je acht 5 minuten meditaties aan. Als je even vijf minuten over hebt zet je de CD op en kan je heerlijk een paar minuten mediteren. De CD is gemaakt door een aantal deskundige trainers op dit gebied zoals Mensendieck en ontspanningstherapeut Ulrike Hartung, Gezinscoach Sylvia Roosendaal, Yoga en adem goeroe Fred van Beek, en zelfontwikkelingstrainer Willem Jan van de Wetering. Inhoud:Taal: Nederlandstalig;Bindwijze: Audioboek CD;Verschijningsdatum: november 2007;Druk: 1;Afmetingen: 14,2 x 12,5 x 1 cm;Illustraties: Nee;ISBN13: 9789055992201; Betrokkenen:Auteur: Wilem Jan van de Wetering;Uitgever: Andromeda; EAN: Nederlandstalig | Audioboek CD | 9789055992201.
Kategorie: Boeken
Daten vom 12.07.2018 11:55h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5599-220-8, 978-90-5599-220-1
Zuerst gefunden: 12.07.2018 11:55:20
Zuletzt gefunden: 07.08.2019 07:22:48
Kleinster Preis: 12,00 (vom 12.07.2018 11:55:20)
Höchster Preis: 12,00 (vom 12.07.2018 11:55:20)
Fundstellen insgesamt: 1

Momentan keine Suchergebnisse - vielleicht bald lieferbar

Ihre Suche nach ist bei mehr als 100 angebundenen Webshops momentan nicht lieferbar. Wir finden dieses Buch aber trotzdem innerhalb weniger Wochen.

Sie Suchen nach diesem Buch:
Power Moments, 5 minuten meditatiesWilem Jan van de Wetering: Power Moments, 5 minuten meditaties
ISBN: 9789055992201

Speichern Sie diese Suche kostenlos in ab, dann werden Sie automatisch benachrichtigt, sobald dieses Buch verfügbar ist. Meistens finden wir dieses Buch innerhalb weniger Wochen und verständigen Sie dann per E-Mail. Sie können dann frei entscheiden, ob Sie das Buch kaufen wollen oder nicht.

Unsere Suchtipps für Ihre Suche:

Sie haben jetzt folgende Möglichkeiten:

  • Speichern Sie diese Seite in Ihren Lesezeichen oder Favoriten ab, dann können Sie jederzeit die Suche erneut ausführen.
  • Das Buch ist tatsächlich derzeit vergriffen bzw. nicht lieferbar. Es ist z.B. eine Rarität. Möglicherweise ist es aber in einiger Zeit lieferbar. Speichern Sie dazu diese Suche kostenlos ab oder lassen Sie sich kostenlos auf dieses Gerät benachrichten und Sie werden automatisch per E-Mail oder Nachricht informiert, sobald dieses Buch wieder lieferbar wird. Wir sind zuversichtlich, dass wir jedes Buch auf diese Weise innerhalb relativ kurzer Zeit finden. Probieren Sie es einfach aus!

Anmeldung mit Google:

ODER

Anmeldung mit Facebook:

Mit Facebook anmelden oder registrieren

Lade…