De exercisebijbel, - de ultieme gids voor een gezond en fit lichaam
Ein Angebot gefunden
Bester Preis: € 8,40 (vom 29.02.2024)Aus dem Archiv:
1
De exercisebijbel, - de ultieme gids voor een gezond en fit lichaam (2002)
NL PB US FEISBN: 9789058551030 bzw. 9058551032, in Holländisch, Tirion Algemeen, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
Lieferung aus: Niederlande, 1, Versandkostenfrei.
Het boek waarmee iedereen in beweging komt! Om fit te worden en te blijven moeten we gezond eten en voldoende bewegen, en dat laatste kan ook buiten de sportschool. Dat is precies de reden waarom Joanna Hall De Exercise bijbel heeft geschreven. Meer bewegen hoeft helemaal niet zo moeilijk, inspannend of afmattend te zijn. Je kunt heel veel gewoon inbouwen in je dagelijkse leven. Je hoeft dus geen zeeën van (vrije) tijd op te offeren om gezonder en fitter te worden. In deze bijbel staan speelse oefeningen voor kinderen, oefenschema’s voor zwangere vrouwen, maar ook oefeningen voor ouderen. Cardiovasculaire activiteiten als wandelen, zwemmen, fietsen, dansen... weerstandstrainingen, wandel- en hardloopschema’s, lenigheidsoefeningen... alles is echt in je eigen manier van leven in te passen. Speciale aandacht is er ook voor voeding. Hoe gaat ons lichaam met eten en drinken om? Hoe pas ik goede voedingsgewoonten in mijn leven in? Wat heeft een sporter nodig? En natuurlijk lekkere en gezonde recepten! Met veel praktische trainingsschema’s met duidelijke foto’s en volop informatie in heldere taal over het waaróm van bewegen. In Groot-Brittannië is Joanna Hall een van de experts op fitnessgebied. Ze is wekelijks op de televisie te zien en werkt regelmatig mee aan allerlei tv-programma’s over gezondheid, afvallen en fitness. In de afgelopen jaren schreef ze succesvolle boeken over afvallen en ook haar in januari 2002 in Engeland uitgebrachte video , 5 Steps to Fat Loss , kreeg uitstekende recensies. Joanna schrijft over gezondheid en fitness voor kranten en tijdschriften als de Engelse Top Santé, Elle, Health and Fitness en Shape . Physical, Softcover.
Het boek waarmee iedereen in beweging komt! Om fit te worden en te blijven moeten we gezond eten en voldoende bewegen, en dat laatste kan ook buiten de sportschool. Dat is precies de reden waarom Joanna Hall De Exercise bijbel heeft geschreven. Meer bewegen hoeft helemaal niet zo moeilijk, inspannend of afmattend te zijn. Je kunt heel veel gewoon inbouwen in je dagelijkse leven. Je hoeft dus geen zeeën van (vrije) tijd op te offeren om gezonder en fitter te worden. In deze bijbel staan speelse oefeningen voor kinderen, oefenschema’s voor zwangere vrouwen, maar ook oefeningen voor ouderen. Cardiovasculaire activiteiten als wandelen, zwemmen, fietsen, dansen... weerstandstrainingen, wandel- en hardloopschema’s, lenigheidsoefeningen... alles is echt in je eigen manier van leven in te passen. Speciale aandacht is er ook voor voeding. Hoe gaat ons lichaam met eten en drinken om? Hoe pas ik goede voedingsgewoonten in mijn leven in? Wat heeft een sporter nodig? En natuurlijk lekkere en gezonde recepten! Met veel praktische trainingsschema’s met duidelijke foto’s en volop informatie in heldere taal over het waaróm van bewegen. In Groot-Brittannië is Joanna Hall een van de experts op fitnessgebied. Ze is wekelijks op de televisie te zien en werkt regelmatig mee aan allerlei tv-programma’s over gezondheid, afvallen en fitness. In de afgelopen jaren schreef ze succesvolle boeken over afvallen en ook haar in januari 2002 in Engeland uitgebrachte video , 5 Steps to Fat Loss , kreeg uitstekende recensies. Joanna schrijft over gezondheid en fitness voor kranten en tijdschriften als de Engelse Top Santé, Elle, Health and Fitness en Shape . Physical, Softcover.
Kategorie: Electronics, Leisure and DIY, Dutch Books, Dutch Books PG, Gezondheid | Nederlandstalig, Gezondheid | Nederlandstalig, Textual/Printed/Reference Materials, Textual/Printed/Reference Materials, Boeken, Boeken, Boek
Schlüsselwörter: De exercise bijbel
Daten vom 29.02.2024 10:38h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5855-103-2, 978-90-5855-103-0
Schlüsselwörter: De exercise bijbel
Daten vom 29.02.2024 10:38h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5855-103-2, 978-90-5855-103-0
Zuerst gefunden: 29.02.2024 10:38:24
Zuletzt gefunden: 29.02.2024 10:38:24
Kleinster Preis: € 8,40 (vom 29.02.2024 10:38:24)
Höchster Preis: € 8,40 (vom 29.02.2024 10:38:24)
Fundstellen insgesamt: 1
Zuletzt gefunden: 29.02.2024 10:38:24
Kleinster Preis: € 8,40 (vom 29.02.2024 10:38:24)
Höchster Preis: € 8,40 (vom 29.02.2024 10:38:24)
Fundstellen insgesamt: 1
Momentan keine Suchergebnisse - vielleicht bald lieferbar
Ihre Suche nach ist bei mehr als 100 angebundenen Webshops momentan nicht lieferbar. Wir finden dieses Buch aber trotzdem innerhalb weniger Wochen.
Sie Suchen nach diesem Buch:Joanna Hall: De exercisebijbel, - de ultieme gids voor een gezond en fit lichaam
ISBN: 9789058551030
Speichern Sie diese Suche kostenlos in ab, dann werden Sie automatisch benachrichtigt, sobald dieses Buch verfügbar ist. Meistens finden wir dieses Buch innerhalb weniger Wochen und verständigen Sie dann per E-Mail. Sie können dann frei entscheiden, ob Sie das Buch kaufen wollen oder nicht.
Unsere Suchtipps für Ihre Suche:
- Alle Bücher des Autors.: Suche nach "Autor: joanna" liefert mehr Ergebnisse
- Suchen nach Suchbegriffen wie Autor oder Titel des Buches sind erfolgreicher als solche nach der ISBN.: Suche nach "exercisebijbel ultieme lichaam joanna" liefert mehr Ergebnisse
Sie haben jetzt folgende Möglichkeiten:
- Speichern Sie diese Seite in Ihren Lesezeichen oder Favoriten ab, dann können Sie jederzeit die Suche erneut ausführen.
- Das Buch ist tatsächlich derzeit vergriffen bzw. nicht lieferbar. Es ist z.B. eine Rarität. Möglicherweise ist es aber in einiger Zeit lieferbar. Speichern Sie dazu diese Suche kostenlos ab oder lassen Sie sich kostenlos auf dieses Gerät benachrichten und Sie werden automatisch per E-Mail oder Nachricht informiert, sobald dieses Buch wieder lieferbar wird. Wir sind zuversichtlich, dass wir jedes Buch auf diese Weise innerhalb relativ kurzer Zeit finden. Probieren Sie es einfach aus!
Mich bei neuen Ergebnissen benachrichtigenSuche jetzt kostenlos SpeichernIn 50 Millionen auch bereits vergriffenen Büchern recherchieren!
Anmeldung mit Google:
ODER
Anmeldung mit Facebook:
Lade…