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9789058711960 - Anne-Lies Hustings, Marijk Hustings: Recepten voor vitaliteit
Anne-Lies Hustings, Marijk Hustings

Recepten voor vitaliteit

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ISBN: 9789058711960 bzw. 905871196X, in Holländisch, neu.

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Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof stress, burn-out, zingeving en koken weinig met elkaar te maken hebben. Recepten voor vitaliteit laat echter het tegendeel zien. In dit unieke boek blijkt dat in deze ingredi en juist het recept tegen stress en burn-out te vinden is.Drie jaar geleden belandden Anne-Lies Hustings en Marijk Hustings - twee zussen - met een burn-out thuis. Tijdens hun herstel maakten zij lange wandelingen en bespraken zij uitgebreid hun zoektochten en gevoelens.Getriggerd door haar eigen ervaringen onderzocht Anne-Lies Hustings tijdens haar Master Stressmanagement welke rol overlevingsstrategie speelden in het hervinden van kracht en vitaliteit. Daarvoor interviewde zij een aantal mensen die een burn-out achter de rug hadden. Hun verhalen lieten steeds zien dat het kennen van je overlevingsstrategie en de daaraan gekoppelde zingeving centraal staan in het herstelproces.Marijk stortte zich op haar hobby: koken. Zij ontdekte dat onthaasting mogelijk is door... tijdelijk bij bestelling van euro 20,00 of meer gratis verzending.
Kategorie: boeken
Daten vom 03.05.2016 08:49h
ISBN (andere Schreibweisen): 90-5871-196-X, 978-90-5871-196-0
Zuerst gefunden: 03.05.2016 08:49:24
Zuletzt gefunden: 03.05.2016 08:49:24
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