Lean in 15 the shift plan, fast 800, ultimate body plan, nom nom fast 800 cookbook 4 books collection set
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Lean in 15 the shift plan, fast 800, ultimate body plan, nom nom fast 800 cookbook 4 books collection set (2019)
EN PB NWISBN: 9789123773886 bzw. 912377388X, in Englisch, Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited, Taschenbuch, neu.
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Lean in 15 the shift plan, fast 800, ultimate body plan, nom nom fast 800 cookbook 4 books collection set. Description:- Lean in 15 - The Shift Plan: 15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy Lean in 15 - The Shift Plan features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals - including his bad-boy burrito and oaty chicken - and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning. It will teach you how to fuel your body with the right food at the right time so you burn fat, build lean muscle and never go hungry. The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with the 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fasting. In this book he brings together all the latest science - including a new approach: Time Restricted Eating - to create an easy-to-follow programme. Recent studies have shown that 800 calories is the magic number when it comes to successful dieting - it's an amount high enough to be manageable but low enough to speed weight loss and trigger a range of desirable metabolic changes. The Ultimate Body Plan The Ultimate Body Plan is a combination of 75 delicious recipes plus a workout plan that can deliver real results. Gemma's 10 Strength Commandments will set you on your way to success, building your positive mental attitude as you embark on your way to a fit, strong, healthy body! Nom Nom Fast 800 Cookbook: Quick & Easy Fasting. Low Calorie Tasty Recipes Under 300, 500 & 800 Calories For Weight Loss And Long Term Health, Paperback, Label: Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited, Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited, Product group: Book, Published: 2019, Studio: Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited.
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Lean in 15 the shift plan, fast 800, ultimate body plan, nom nom fast 800 cookbook 4 books collection set. Description:- Lean in 15 - The Shift Plan: 15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy Lean in 15 - The Shift Plan features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals - including his bad-boy burrito and oaty chicken - and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning. It will teach you how to fuel your body with the right food at the right time so you burn fat, build lean muscle and never go hungry. The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with the 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fasting. In this book he brings together all the latest science - including a new approach: Time Restricted Eating - to create an easy-to-follow programme. Recent studies have shown that 800 calories is the magic number when it comes to successful dieting - it's an amount high enough to be manageable but low enough to speed weight loss and trigger a range of desirable metabolic changes. The Ultimate Body Plan The Ultimate Body Plan is a combination of 75 delicious recipes plus a workout plan that can deliver real results. Gemma's 10 Strength Commandments will set you on your way to success, building your positive mental attitude as you embark on your way to a fit, strong, healthy body! Nom Nom Fast 800 Cookbook: Quick & Easy Fasting. Low Calorie Tasty Recipes Under 300, 500 & 800 Calories For Weight Loss And Long Term Health, Paperback, Label: Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited, Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited, Product group: Book, Published: 2019, Studio: Bluebird/Short Books Ltd/Thorsons/Iota Publishing Limited.
Schlüsselwörter: Books, Food & Drink, Diets & Healthy Eating, Weight Control
Daten vom 11.02.2019 10:29h
ISBN (andere Schreibweisen): 91-23-77388-X, 978-91-23-77388-6
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ISBN: 9789123773886
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