Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
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Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
NWISBN: 9789127817913 bzw. 9127817911, Sprache unbekannt, Natur & Kultur Akademisk, neu.
Precis som vi vuxna, är dagens barn översköljda av intryck och har fullt upp nästan jämt. Det gör dem trötta, oroliga, stressade och rastlösa. När barn gör för mycket och »är« för lite får de svårt att hitta sin egen pausknapp. Med hjälp av mindfulness, medveten närvaro, lär sig barn att pausa ett ögonblick, att hämta andan och känna efter vad de behöver här och nu. De enkla mindfulness- och... Precis som vi vuxna, är dagens barn översköljda av intryck och har fullt upp nästan jämt. Det gör dem trötta, oroliga, stressade och rastlösa. När barn gör för mycket och »är« för lite får de svårt att hitta sin egen pausknapp. Med hjälp av mindfulness, medveten närvaro, lär sig barn att pausa ett ögonblick, att hämta andan och känna efter vad de behöver här och nu. De enkla mindfulness- och...
Daten vom 30.11.2020 14:39h
ISBN (andere Schreibweisen): 91-27-81791-1, 978-91-27-81791-3
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ISBN: 9789127817913
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