✕

Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT, Ljudbok
Ein Angebot gefunden

Bester Preis: € 16,35 (vom 22.01.2020)
Alle AngeboteNur beste AngeboteAls TabelleKompaktPreisspektrum
Aus dem Archiv:
1
9789163760020 - CAREIT: Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT, Ljudbok
CAREIT

Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT, Ljudbok

Lieferung erfolgt aus/von: Schweden NW AB DL

ISBN: 9789163760020 bzw. 9163760029, Sprache unbekannt, CAREIT, neu, Hörbuch, elektronischer Download.

€ 16,35 (SEK 172,55)¹
versandkostenfrei, unverbindlich
Careits avslappnings-ljudbok använder sig av en avslappningsteknik som vi kallar Funktionell avslappningsträning (FAST). Metoden innebär att man successivt tränar avslappning på allt kortare tid - och i allt mer stressande situationer. Vår syn på avslappning är att det inte bara är något man gör i sängen på kvällen, utan något man behöver lära sig att använda just där det behövs som bäst - i arbetet och i vardagen. Forskning kring denna avslappningsmetod, och liknande metoder som används inom Kognitiv beteendeterapi, har visat att den fungerar utomordentligt bra för att minska stress, förbättra sömn och reducera huvudvärk. Vår avslappnings-ljudbok ingår som en del i våra program mot stress, huvudvärk och sömnsvårigheter.
Kategorie: 172
Daten vom 22.01.2020 08:07h
ISBN (andere Schreibweisen): 91-637-6002-9, 978-91-637-6002-0
Zuerst gefunden: 22.01.2020 08:07:08
Zuletzt gefunden: 22.01.2020 08:07:08
Kleinster Preis: € 16,35 (vom 22.01.2020 08:07:08)
Höchster Preis: € 16,35 (vom 22.01.2020 08:07:08)
Fundstellen insgesamt: 1
Weniger beobachten speichern
Bestellen bei Ordochbok.se
bezahlter Link

Momentan keine Suchergebnisse - vielleicht bald lieferbar

Ihre Suche nach ist bei mehr als 100 angebundenen Webshops momentan nicht lieferbar. Wir finden dieses Buch aber trotzdem innerhalb weniger Wochen.

Sie Suchen nach diesem Buch:
Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT, LjudbokCAREIT: Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT, Ljudbok
ISBN: 9789163760020

Speichern Sie diese Suche kostenlos in ab, dann werden Sie automatisch benachrichtigt, sobald dieses Buch verfügbar ist. Meistens finden wir dieses Buch innerhalb weniger Wochen und verständigen Sie dann per E-Mail. Sie können dann frei entscheiden, ob Sie das Buch kaufen wollen oder nicht.

Unsere Suchtipps für Ihre Suche:

Sie haben jetzt folgende Möglichkeiten:

  • Speichern Sie diese Seite in Ihren Lesezeichen oder Favoriten ab, dann können Sie jederzeit die Suche erneut ausführen.
  • Das Buch ist tatsächlich derzeit vergriffen bzw. nicht lieferbar. Es ist z.B. eine Rarität. Möglicherweise ist es aber in einiger Zeit lieferbar. Speichern Sie dazu diese Suche kostenlos ab oder lassen Sie sich kostenlos auf dieses Gerät benachrichten und Sie werden automatisch per E-Mail oder Nachricht informiert, sobald dieses Buch wieder lieferbar wird. Wir sind zuversichtlich, dass wir jedes Buch auf diese Weise innerhalb relativ kurzer Zeit finden. Probieren Sie es einfach aus!
Mich bei neuen Ergebnissen benachrichtigenSuche jetzt kostenlos SpeichernIn 50 Millionen auch bereits vergriffenen Büchern recherchieren!

Anmeldung mit Google:

ODER

Anmeldung mit Facebook:

Mit Facebook anmelden oder registrieren