anti stress yoga, 1 DVD m. Audio-CD - ein Angebot gefunden
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anti stress yoga, 1 DVD m. Audio-CD
~DE NWISBN: 9204785780 bzw. 9789204785784, vermutlich in Deutsch, neu.
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Bildformat 16:9Sprachen:Deutsch, Englisch (Dolby Digital 5)Ländercode: 0, Stress ist einer der wesentlichen gesundheitlichen Risikofaktoren in unserer von Hektik geprägten Zeit, die dem Einzelnen immer noch mehr abverlangt. Immer weniger Menschen schaffen es umgekehrt, diesem Teufelskreis aus Stress und dessen Folgen, mit bewusster Entspannung zu entrinnen.Diese Therapie auf DVD zeigt Wege auf, die das innere Gleichgewicht wiederherstellen. Sie mischt dabei Elemente des Qui-Gong, Thai-Chi und Yoga mit aktiven Atem- und Dehnungsübungen. Schon nach kurzer Zeit entspannen damit Körper und Geist.Mit der beiliegenden Bonus-CD lassen sich die Übungen später perfekt eigenständig realisieren.
Bildformat 16:9Sprachen:Deutsch, Englisch (Dolby Digital 5)Ländercode: 0, Stress ist einer der wesentlichen gesundheitlichen Risikofaktoren in unserer von Hektik geprägten Zeit, die dem Einzelnen immer noch mehr abverlangt. Immer weniger Menschen schaffen es umgekehrt, diesem Teufelskreis aus Stress und dessen Folgen, mit bewusster Entspannung zu entrinnen.Diese Therapie auf DVD zeigt Wege auf, die das innere Gleichgewicht wiederherstellen. Sie mischt dabei Elemente des Qui-Gong, Thai-Chi und Yoga mit aktiven Atem- und Dehnungsübungen. Schon nach kurzer Zeit entspannen damit Körper und Geist.Mit der beiliegenden Bonus-CD lassen sich die Übungen später perfekt eigenständig realisieren.
Kategorie: Film / Sachbuch / Ratgeber / Gesundheit, Körperpflege / Entspannung & Meditation
Daten vom 23.03.2012 22:52h
ISBN (andere Schreibweisen): 92-0-478578-0, 978-92-0-478578-4
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ISBN (andere Schreibweisen): 92-0-478578-0, 978-92-0-478578-4
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ISBN: 9789204785784
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