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9789630990073 - ALACSONY SZÉNHIDRÁTDIÉTA

ALACSONY SZÉNHIDRÁTDIÉTA

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ISBN: 9789630990073 bzw. 9630990075, Sprache unbekannt, Kossuth Kiadó, neu.

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"Az alacsony szénhidráttartalmú diéta "160 grammos" vagy "Low Carb" diéta néven vált ismertté. Lényege, hogy az inzulinrezisztenciában szenvedő betegek számára 160 grammban határozták meg a napi szénhidrátbevitelt. Célszerű, ha ezt az értéket mindig dietetikus határozza meg, így például a fizikai aktivitástól vagy a testsúlytól függően előírhat magasabb vagy alacsonyabb mennyiséget is. Ez a korlátozás azonban nemcsak a cukorbetegek és a szénhidrátanyagcsere-zavarban szenvedők számára hasznos, hanem fogyókúrázók és életmódváltók is sikerrel alkalmazhatják - azaz mindazoknak ajánlott, akik szeretnének egészségesebben élni. Ebben a szakácskönyvben több mint 100 ízletes, alacsony szénhidráttartalmú étel receptje található a reggelitől az ebéden át a vacsoráig. Minden recept mellett egy zöld körben feltüntettük az egy adagra kiszámított szénhidráttartalmat is. ", Könyv - Ismeretterjesztő - Szakácskönyvek.
Daten vom 13.04.2018 02:33h
ISBN (andere Schreibweisen): 963-09-9007-5, 978-963-09-9007-3
Zuerst gefunden: 13.04.2018 02:33:54
Zuletzt gefunden: 13.04.2018 02:33:54
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