Walking with the Moon : A Mindfulness Walk - ein Angebot gefunden
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Walking with the Moon : A Mindfulness Walk
~EN USISBN: 9798598450017 bzw. 8598450014, vermutlich in Englisch, gebraucht.
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After reading The Book of Joy by the Dalai Lama and Desmond Tutu, Christy Somerville incorporated more mindfulness into her morning walks and found it helped to focus and calm her mind. Mindfulness can help children manage their emotions and behaviors. The "grounding" techniques of using all five senses, breathing deeply, and focusing on the present can help to settle an anxious mind. Walking with the Moon uses colorful pictures and a poem to demonstrate mindfulness rather than explaining it.
After reading The Book of Joy by the Dalai Lama and Desmond Tutu, Christy Somerville incorporated more mindfulness into her morning walks and found it helped to focus and calm her mind. Mindfulness can help children manage their emotions and behaviors. The "grounding" techniques of using all five senses, breathing deeply, and focusing on the present can help to settle an anxious mind. Walking with the Moon uses colorful pictures and a poem to demonstrate mindfulness rather than explaining it.
Kategorie: Media >
Daten vom 01.06.2023 07:08h
ISBN (andere Schreibweisen): 8-5984-5001-4, 979-8-5984-5001-7
Daten vom 01.06.2023 07:08h
ISBN (andere Schreibweisen): 8-5984-5001-4, 979-8-5984-5001-7
Zuerst gefunden: 01.06.2023 07:08:08
Zuletzt gefunden: 27.03.2024 11:29:50
Kleinster Preis: € 6,77 (vom 01.06.2023 07:08:08)
Höchster Preis: € 8,86 (vom 22.11.2023 13:47:47)
Fundstellen insgesamt: 4
Zuletzt gefunden: 27.03.2024 11:29:50
Kleinster Preis: € 6,77 (vom 01.06.2023 07:08:08)
Höchster Preis: € 8,86 (vom 22.11.2023 13:47:47)
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ISBN: 9798598450017
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